夏天流汗量增，皮膚科醫師楊志雄表示，皮膚皺摺處易汗水堆積，黴菌滋生而長癬，每到夏季體癬求診人數通常會增加約3~4成，提醒流汗後宜盡速將出汗處洗淨、擦乾，維持皮膚乾爽，並穿寬鬆、吸汗透氣的棉質衣褲。
報導╱張佩玉 攝影╱王文廷

楊志雄醫師指出，流汗量多、皮膚經常悶濕，角質層會變軟化，對外界抵抗力變差，黴菌便易滋生，而體癬的紅疹斑塊常呈左右對稱、如兩邊胯下同時發生，伴隨搔癢、脫屑等，通常先外用抗黴菌藥膏治療，感染範圍較大則搭配口服抗黴菌藥物，治療期約2周~1個月，勿自行停藥，以免黴菌未完全消滅而復發。

先了解

好發處男女有別

男性較常穿緊身、不透氣褲子如牛仔褲，體癬易出現胯下、生殖器及股溝、肛門周圍等，而胸部豐滿及想展露性感、用胸墊等物品擠出深邃乳溝的女性，乳溝、乳房下緣(紅色虛線處)較易長癬。

這樣做

穿棉質寬鬆衣褲

穿寬鬆及吸汗、透氣度佳棉質衣褲或吸濕排汗衣，內衣褲選棉質，而矽膠材質的隱形內衣、胸墊等不建議整天穿，癢、起疹應盡速取下，體癬發作時別穿。

應保持皮膚乾爽

洗澡後擦乾並將吹風機調冷風將乳房、胯下吹乾，出門前擦痱子粉，流汗後用面紙、手帕沾水或不含香料、螢光劑嬰兒用濕紙巾擦汗，再用乾的面紙按乾。

隨身帶衣物替換

易流汗者最好攜帶衣服、內衣褲，流汗後替換，大量流汗後宜先沖澡再換，若不方便沖澡，同樣先濕紙巾或面紙、乾淨手帕沾水擦去汗液，再用面紙按乾。

抗屑成分助抑菌

體癬患者除了以外用、口服抗黴菌藥物治療，另可每2天用1次含Ketoconazole、Zinc Pyrithione等抗屑成分洗髮精幫助抑制黴菌，先加水搓揉起泡再塗於患部，待3~5分鐘後用清水洗淨。

提醒你

搔抓感染易擴散

搔抓患部手指會沾附黴菌，若手再接觸臉、頭等易感染，抓破皮也可能細菌感染導致蜂窩性組織炎，建議用毛巾包冰敷袋敷患部約3分鐘，紓緩癢感。

延長用藥防復發

體癬治療約需2周~1個月，期間內要遵循醫師指示用藥，待紅疹、斑塊消褪，再多擦2周，讓黴菌完全被消滅，勿因患部不癢、不紅就停藥。

醫師說 避免自行買藥擦

皮膚科醫師 楊志雄
有皮膚問題應就醫，經醫師診斷開立適用藥物，勿自行購買複方成藥治療體癬，若含類固醇成分，易讓皮膚免疫力下降、加劇黴菌增生，使症狀惡化。

模特兒╱劉研伶