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刊登於中國時報
楊志雄 醫師
個人的保養品選擇方面及保養方法，以「保溼再保溼」為原則，但仍應視個人膚質做調整
- 洗面乳
產品的選擇以溫和且不含皂性，避免刺激皮膚即可。
- 化妝水
應避免含有去角質或有收斂毛孔成分，產品不必有太強的功能或太多內含物，只要有
溫和保溼功能即可。產品以不刺激皮膚，且不含酒精為主，可選擇使用活泉水噴霧，
其具有礦物質離子成分，可去除自由基，以減少發炎及紫外線傷害。
- 保溼品
以保溼度較好的保溼霜類或乳液為主，避免用保溼凝露或凝膠。
- 面膜
以保溼功能為主，在使用面膜時，敷臉時間最好不要超過30分，甚至過夜。還有需要
注意的是，並不是天然萃取、中藥或植物配方就是「讚」，還是須小心過敏及光敏
感。
- 治療性保溼品
產品訴求或標示，以凡士林、dimethicone、低濃度甘油為主，其作用是防止表皮的水
分流失，增加皮膚含水量，以補強皮膚健康的城牆。
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